银耳百合功效,银耳百合功效与作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳百合功效的问题，于是小编就整理了2个相关介绍银耳百合功效的解答，让我们一起看看吧。

1. 红枣百合银耳汤有什么作用？
2. 百合银耳红枣汤的功效？

红枣百合银耳汤有什么作用？

红枣百合银耳汤有清咽利喉，补血、补铁、增强免疫力的功效，有利于增强体质，增加身体的抵抗力，含有多种维生素，微量元素、蛋白质，可以为身体补充热量，不会引起上火，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，才有利于补充均衡的营养。

百合银耳红枣汤的功效？

百合可以滋阴补肾，清心安神作用。银耳可以清肝护胃，通便解毒。红枣可以补血补气。所以三者在一起服用可以起到滋阴补肾，调气养血作用，还可以安神，治疗气血两虚引起的睡眠不好，对于体质虚弱，免疫力不好的人有***治疗作用，所以可以每天服用。

到此，以上就是小编对于银耳百合功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳百合功效的2点解答对大家有用。