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银耳和梨一起熬有何功效
银耳雪梨煲是一个古方，主要是润肺止咳的，对肺气虚及老人又益。
孕妇可以喝冰糖雪梨银耳汤，冰糖雪梨银耳汤有清肺润燥、润肠通便以及养容美颜的效果。清肺润燥功效冰糖雪梨银耳汤可以用于缓解咳嗽、咳痰、气喘、哮喘、慢性支气管炎以及咽喉肿痛等一些症状。
清热生津雪梨银耳汤中的雪梨性凉，味甘、酸，银耳性平，味甘、淡，有很好的清热生津功效，适合上火、口干舌燥、咽痛、尿赤等人群食用。
润肺止咳 银耳雪花梨入心、肺经，还含有丰富的天然胶质，对肺部有一定的滋润作用。美容养颜 银耳中含有的胶质成分，能很好的改善皮肤的状态。
白萝卜银耳雪梨汤有什么功效?
准备所有原料，银耳用温水泡开撕成小朵，白萝卜、雪梨切适当大小滚刀块。锅内加5L水，将白萝卜块和雪梨块同时入锅内煮。大火烧开后转小火煮至水剩2L左右加冰糖继续煮10分钟关火即可。
白萝卜梨汤：将梨保留外皮切成薄片，加入白萝卜、冰糖煮沸即可。
百合雪梨银耳汤是一道滋补佳品，尤其受到很多女性的喜爱，具有养颜美容、抗衰老以及延年益寿的功效，除此以外还可以滋阴润肺，促进食物，帮助消化。
白萝卜和梨煮水的功效是非常多的，最常见的就是用它来缓解咳嗽，预防感冒，因为白萝卜中含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力；梨中含有大量维生素A，具有防癌作用。
白萝卜与白木耳能同吃，以”银耳梨子白萝卜汤“为例。做法如下：主料：梨1个 辅料：冰糖三块，白萝卜半个，银耳一把，枸杞一把 步骤 秋梨、白萝卜、银耳，洗干净备用。秋梨、白萝卜去皮切条。银耳泡发10分钟。
雪梨银耳冰糖水的功效有哪些?
1、味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
2、冰糖银耳梨水具有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效，而且还有预防中暑功效。味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素BBC、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
3、清热解毒 冰糖银耳炖雪梨可以清热解毒，对于喉咙肿痛、口腔溃疡等有一定的缓解作用。同时，它还可以提高身体免疫力，增强抵抗力，预防感冒等病毒性疾病。
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