本篇文章给大家谈谈银耳拌黄瓜做法低脂，以及银耳拌黄瓜银耳用焯吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览：
银耳伴黄瓜的做法,银耳伴黄瓜怎么做好吃,银耳
银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂，凉拌的口感就不好了 3 黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味。
凉拌银耳黄瓜 食材：银耳半朵，黄瓜1根，蒜末，熟芝麻。做法：1银耳泡发后撕成小朵，黄瓜拍扁切段备用。2调个料汁：蒜末熟芝麻少许盐糖3勺生抽2勺醋1勺辣椒油半勺香油调匀。
银耳和黄瓜可不可以一起吃
1、炒至黄瓜稍变色，加入干贝，泡干贝的花雕酒不要放入，不然酒味就太重了 翻炒数下后加入少许的清水，不加锅盖的稍煮煮。
2、银耳和黄瓜可以一起吃，以下是银耳拌黄瓜的制作方法：主料：银耳1朵、黄瓜1根、金针菇150克 辅料：盐1小勺、红青椒1个、醋4汤勺、糖2勺、香油半汤勺、大蒜4瓣 银耳泡发掰成小朵。
3、黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味。
4、胡萝卜用模具压成花型，辣椒切碎，黄瓜切片备用。 黄瓜装入碗中，加适量盐稍微腌制至黄瓜变软，挤去汁水备用。 锅中加适量水烧开，放入银耳、胡萝卜煮2分钟，喜欢吃脆一点的银耳就煮1分钟。
5、可以的。银耳拌黄瓜胡萝卜 把银耳用水焯熟，用凉水洗下，把黄瓜、胡萝卜切成菱形片，加入香菜、蒜，少量盐、白醋、材料油、生抽、白糖拌均即可。
银耳拌黄瓜怎么做
1、银耳拌黄瓜的做法 银耳泡一下 撕成小朵去除根部。
2、凉拌银耳黄瓜 食材：银耳半朵，黄瓜1根，蒜末，熟芝麻。做法：1银耳泡发后撕成小朵，黄瓜拍扁切段备用。2调个料汁：蒜末熟芝麻少许盐糖3勺生抽2勺醋1勺辣椒油半勺香油调匀。
3、银耳提前泡发，洗干净撕小朵备用。然后水烧开，略焯一下银耳，时间不宜太长，否则容易软烂，凉拌的口感就不好了 3 黄瓜洗干净，横刀拍烂，切成自己喜欢的大小块，太大不入味。
4、准备黄瓜一根。干银耳一块。干银耳用凉水泡发，大约一个小时。大蒜切末，备用。黄瓜洗干净，再拍成小块。泡发好的银耳撕成小朵。开水焯2分钟，捞出沥干水。
黄瓜银耳怎么拌好吃
凉拌银耳黄瓜 食材：银耳半朵，黄瓜1根，蒜末，熟芝麻。做法：1银耳泡发后撕成小朵，黄瓜拍扁切段备用。2调个料汁：蒜末熟芝麻少许盐糖3勺生抽2勺醋1勺辣椒油半勺香油调匀。
准备的食材如图。把银耳和黑木耳冲洗一下放入盛有清水的大盆里，加入一勺白醋。一勺面粉。放置浸泡10分钟左右。锅里放油，倒入清洗过的花生米炒熟。盛入碟自己备用。
准备好所有食材。黄瓜和胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝，刀法好的也可以直接切细丝。银耳提前10分钟清水泡发，中间换一次水，清洗一下去除杂质。
步骤：干银耳用凉水浸泡变软。剪成小朵，煮沸后使用。黄瓜、胡萝卜清洗干净，晾凉的银耳和大蒜准备好。黄瓜切条，胡萝卜切细丝。大蒜打成蒜蓉。处理好的食材倒入大碗中。
银耳凉拌怎么弄才好吃
1、步骤：准备食材：泡发好的银耳、彩椒、黄瓜。彩椒切菱形块，黄瓜洗净切片。大蒜切末。银耳去老根，掰成小朵，放入沸水中焯水。焯过水 的银耳快速放入冷水中过凉。
2、鲜银耳一定要选择优质银耳，色泽干净透明，产地可靠的；清洗泡发时要将根部朝下，挨着水；凉拌银耳时鲜银耳水焯一定要控制在1分钟以内，鲜银耳不必干银耳，焯久了就成一坨糊状了。
3、银耳用清水泡发2洗净，用手撕成小块3粉丝入锅中煮熟4煮好的粉丝放入冰水中浸泡5分钟5泡好的粉丝和银耳一起放入碗中6加入调料拌匀盛盘即可。
4、原料：鲜银耳3两，小黄瓜1根，盐1汤匙，大蒜5瓣，红辣椒（切碎）半茶匙，糖1茶匙，醋半汤匙，麻油1茶匙。将银耳切成细条，放入沸水中滚烫片刻，捞起沥干备用。
5、练习：将银耳预先用冷水浸泡，将浸泡后的银耳洗净，***摘；将菠菜摘下，洗净，放入锅中焯水，用手拧干焯水的菠菜，切段；菠菜银耳放入大容器，放一勺醋，半勺冷酱油，一勺盐；加入适量香油，搅拌均匀。
6、准备好所有食材。黄瓜和胡萝卜洗净，用擦子擦成细丝，刀法好的也可以直接切细丝。银耳提前10分钟清水泡发，中间换一次水，清洗一下去除杂质。
银耳拌黄瓜做法低脂的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于银耳拌黄瓜银耳用焯吗、银耳拌黄瓜做法低脂的信息别忘了在本站进行查找喔。