大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳梨汤功效的问题,于是小编就整理了4个相关介绍银耳梨汤功效的解答,让我们一起看看吧。

  1. 雪梨苹果雪耳煲猪骨有什么用途?
  2. 木瓜炖银耳的功效是什么?
  3. 银耳红枣百合汤的功效?
  4. 银耳雪梨百合汤的家常做法?

雪梨苹果雪耳煲猪骨有什么用途?

苹果雪梨煲脊骨+无花果民谚曰:“一场秋雨一场寒”,时下广州及珠三角经过了几场秋雨后到了秋凉干燥之时。今日靓汤宜苹果雪梨配伍无花果雪耳煲猪脊骨,此汤甘甜清润,能养肺益肝,滋润肌肤,并男女老少皆宜。  入汤的苹果能润肺养心、开胃生津、和脾利水;雪梨能润肺生津、清化热痰、滋阴降火;无花果能健胃润肠、降血脂、降血压;雪耳能润肺养肝、嫩肤养颜、清肺燥;猪脊骨能补髓益阴、健骨强筋。合而为汤,相得益彰。  材料:苹果、雪梨各1个;无花果、雪耳各50克;蜜枣4个:猪脊骨400克、猪月展肉150克,生姜3片。  烹制:各物洗净水果去皮、去芯、切块;猪脊骨切段;无花果、雪耳浸泡。一起与蜜枣、生姜放入瓦煲内,加水2500毫升(10碗量),武火煲沸后改文火煲2小时,下盐便可。为3 ̄5人用。

木瓜炖银耳的功效是什么?

木瓜炖银耳的功效:可以滋阴补肾、健胃清肠、排毒养颜,特别适合在春季食用,其中的木瓜又是一种养胸、美胸的佳品。木瓜银耳汤清淡而滋润,很适合在干燥的天气里食用,而且木瓜内的膳食纤维可帮助身体排出废物,有助调整大餐过后的肠胃。

银耳梨汤功效,银耳梨汤功效与作用
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银耳红枣百合汤的功效?

银耳具有滋补脾胃、清热燥湿的作用。对虚火、失眠、食欲不振引起的烦躁有很好的疗效。红枣具有益气养血、美容养颜的功效。红枣中含有维生素C可以防止体内黑色素沉积,有效减少色斑的产生。百合具有清心除烦、宁心安神、美容养颜的功效。枸杞能补肾养阴。这些药物冰糖配伍炖煮,具有滋阴润燥、健脾和胃、宁心安神、美容养颜的功效。

银耳雪梨百合汤的家常做法

主料:梨1个

辅料:银耳适量百合少许冰糖适量

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具体做法:

步骤1

用凉水将银耳和百合泡发

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步骤2

将银耳发黄的根部去除,并切成小块。百合去除瑕疵部分

步骤3

在砂锅中加入足量的水,大火烧开后加入银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟

步骤4

银耳雪梨百合汤是一道清甜养颜的汤品。首先,将银耳泡发后撕成小块,雪梨去皮去核切块,百合用清水泡软备用。

接着,将适量清水倒入锅中,加入银耳、雪梨和百合,大火煮沸后转小火炖煮30分钟。

最后,根据个人口味加入适量冰糖搅拌至溶解即可。这道汤品具有润肺养颜的功效,适合夏季食用。

食材:银耳1朵,梨两个,百合1/4个,红枣2个,冰糖适量

【具体做法】

1、银耳泡发,泡银耳的时候根部朝上,多放水,这样银耳泡得又快又好,准备鲜百合、梨、红枣和冰糖。

2、泡发的银耳用手撕碎,跟清水一起入锅煮。煲银耳梨汤的时候千万不要将所有食材一起倒进锅里,这样银耳出胶慢。

3、大火煮开,用勺子顺时针搅动30秒,继续大火煮10分钟,这样银耳很快可以出胶,再倒入切好的梨块、百合和红枣丁一起煮。

到此,以上就是小编对于银耳梨汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳梨汤功效的4点解答对大家有用。