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红枣银耳汤的热量
1、每100克的银耳红枣汤中含有的热量约为63大卡，比大多数甜品的热量都低。
2、银耳红枣汤的热量 每100克不到100大卡。
3、一般是不会的。银耳红枣汤的热量并不高，每100克的银耳红枣汤的热量为87大卡左右，而且其中还含有十分丰富的蛋白质、多糖、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养成分，只要是适量食用的话一般是不会发胖的。
4、银耳一些人喜欢吃，但是吃了害怕在长胖，还有红枣和枸杞，都是属于带糖的食物，那么这个银耳红枣枸杞汤的热量是多少呢？银耳100克，冰糖15克，枣师傅三星和田骏枣4颗，做法：煮，一人份。
红枣苹果炖银耳的热量是多少?
苹果银耳羹的热量（以100克可食部分计）是16大卡（66千焦），单位热量较低。每100克苹果银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的0%。
每100克的银耳红枣汤中含有的热量约为63大卡，比大多数甜品的热量都低。不高。
红枣银耳汤的热量，1碗（小）无糖红枣银耳汤（250.0克） 是26大卡 。红枣银耳汤是用银耳、红枣制作的一道甜品。适宜于妇孺、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。
银耳红枣汤吃了会不会发胖
1、银耳红枣汤会胖吗 适量食用银耳红枣汤并不会引起发胖。
2、不会长胖，不过要看你是怎么个吃法，如果是无节制的喝白水也会长胖。
3、红枣银耳有补气血，提高免疫力的作用，每天饮用对人体有好处的，睡前喝牛奶能让人处于平静状态，有助于睡眠。
4、正常情况下生活中适量食用银耳红枣汤是不会导致人体发胖的，主要是由于银耳热量低，胃中含有一定的维生素、纤维素等成分物质，可以加速人体肠胃蠕动，促进体内毒素以及废物排出，因此适量食用并不需要担心发胖。
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