冬瓜银耳莴笋汤的功效：冬瓜莴笋可以一起烧吗？

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本文目录一览：

1、冬瓜洗净去皮、去瓤，下入沸水中焯熟，捞出用凉水浸凉，再切成块；口蘑去杂洗净。

2、冬瓜去皮去瓤，表面打上花刀改切成方。热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四面略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。再放入盐、适量生抽、老抽让冬瓜均匀上色。

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3、几种常见的冬瓜做法：清炒冬瓜：将冬瓜切成小块，搭配蒜末和姜末炒至断生，再加入盐、味精、生抽翻炒均匀即可。肉末冬瓜：将冬瓜切成小块，和肉末一起煮至冬瓜软烂，再加入盐、味精、胡椒粉调味即可。

4、我知道的冬瓜的十种最佳吃法是：鸡肉丸子冬瓜汤橙汁冬瓜清焖翡翠冬瓜肉末炒冬瓜红烧冬瓜球球炸冬瓜肉末蒸冬瓜毛豆烧冬瓜海米皮蛋冬瓜汤咸肉虾米冬瓜汤。

5、茄汁烩冬瓜材料：冬瓜、白糖、姜末、盐、番茄沙司、鸡精适量。

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1、银耳冬瓜汤主料银耳30克冬瓜250克辅料细盐2克味精1克黄酒5克鲜汤500克花生油5克银耳冬瓜汤的做法步骤将银耳洗净，泡发待用。

2、材料猪瘦肉100克，带子冬瓜300克，白木耳60克。做法将猪瘦肉洗净切条，带子冬瓜去皮，洗净，切大块；白木耳用清水发透，去蒂，洗净。

3、孕妇银耳汤的做法：冬瓜银耳汤材料：冬瓜300g、水发银耳100g、排骨200g、盐适量、胡椒面适量、味精适量、香油适量。做法：砍好的排骨冷水下锅，焯水一下，并洗去浮沫。

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冬瓜、银耳、花生、排骨不属于相克食材，可以一起煲汤。一起吃有益于身体健康。排骨冬瓜汤不仅味道鲜美香气扑人，在夏季吃更是可以去热消暑。花生排骨汤的功效：【1】增强记忆；【2】美容养颜；【3】促进发育。

冬瓜肉片汤：将冬瓜和猪肉一起炖煮，汤汁清爽，口感鲜美。冬瓜鸡肉汤：将冬瓜和鸡肉一起炖煮，汤汁浓郁，营养丰富。冬瓜豆腐汤：将冬瓜和豆腐一起炖煮，汤汁清爽，口感细腻。冬瓜银耳汤：将冬瓜和银耳一起炖煮，汤汁甜美，口感清爽。

鸡肉、冬瓜、木耳、银耳、不属于相克食材，能在一起吃。冬瓜不能和什么一起吃冬瓜+山竹冬瓜和山竹属于相克的食材，一起食用会严重影响到身体健康，出现腹痛、恶心呕吐的现象。

冬季食用银耳冬瓜汤对身体的好处冬季时间适量食用银耳冬瓜汤，其中含有的营养成分，对身体有很好的滋阴润肺的作用，适量食用以后，可以很好的缓解干燥环境对肺部造成的损害，并对呼吸系统疾病有很好的预防作用。

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