大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳牛奶羹功效的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳牛奶羹功效的解答，让我们一起看看吧。
牛奶炖银耳的做法是什么？
食材明细
做法

2、牛奶，椰子粉准备好。

3、牛奶，椰子粉到入银耳里面。

4、搅拌均匀，开中火慢慢烧。
材料：
干银耳1朵40克
纯牛奶一瓶（250毫升那种，可以做两碗咯）
枸杞10～15颗
做法：
1、把银耳放到温水里，泡一泡，然后你会看到银耳迅速的泡发了，发了之后用清水冲干净。然后用厨房剪把银耳根部的***部分清除掉。
2、把银耳剪成小块，放到高压锅里，加入适量水（盖过银耳的面约1厘米）。开火熬，熬好的银耳应该是呈透明状、汤水有些黏稠，用勺子舀一舀，银耳已经变得非常柔软嫩滑、糯糯的样子。
3、枸杞用清水洗净，用少量开水泡着备用。
4、牛奶加热，把泡枸杞的水滤出来加到牛奶里，（注意不要太大火，不然牛奶会糊的，那样就不好看不好吃了。）根据自己的口味加入白糖。
然后把熬好的银耳调到牛奶里。半碗银耳加125毫升牛奶。再把枸杞放到小碗中央。一碗好看又好吃的、香香滑滑的牛奶银耳羹就做好了！
2银耳泡发后，去蒂，撕成碎片；花生剥壳洗净；
3将花生、银耳、黄冰糖放入养生壶；
4倒入纯牛奶；
5上盖，接通电源；启动“燕窝”程序；
6时间只余5分钟时，放入枸杞；
7程序结束后，关闭电源。
将银耳洗净，用温开水泡发，再放开水中抄一下，捞出沥去水分，盛至盘内备用
将牛奶倒至砂锅内，小火慢熬
带牛奶煮沸时，加入银耳，继续熬煮，可根据个人口味加入红枣，枸杞等辅料
主治牛奶再次沸腾，将白糖，白醋，味精，细盐等加入牛奶炖银耳内，角菌化开即可出锅
自己做的银耳牛奶羹放冰箱第二天能吃么？
一般来说，自制的银耳牛奶羹在冰箱中保存一夜并不会变质。但是为了安全起见，建议在食用前检查一下是否有异味、酸味或其他异常现象。如果没有这些问题，仍然可以安全食用。如果你发现任何异常，请不要食用并及时扔掉。同时，建议在存放时尽量使用密封容器，以避免细菌滋生。
如何用破壁机快速制作银耳红枣羹？
银耳富含胶质，又是粗纤维食品，热量低，具有饱腹感，还是一种减肥食品，制作银耳红枣羹，首先，泡发银耳
把泡好的银耳撕成小块，放入破壁机内，
加适量的水，不要超过破壁机的容量界限，以免损坏机器，
加入适量的红枣，红枣有补气，养血之功效，非常适合与银耳同时食用，
盖上盖子，接通电源，听到嘟的一声，就证明点电源接通了，点击破壁机上的电源按钮，按，营养米糊键，再按电源键，就开始启动了，
做好的银耳红枣羹非常细腻，适合在秋天这样干燥的季节每日食用，但茶饮或者当小吃都很好，喜欢吃甜的人可以加适量的白糖或者蜂蜜。
银耳红枣米糊（破壁机）的用料：银耳 1朵、红枣 3颗、大米 4/5杯、水 1400ml
1、准备好食材，红枣去核剪成小块，木耳洗净泡发，大米淘洗干净。
2、所有食材放入破壁机，选择米糊键。
3、30分钟后一杯热气腾腾、香甜可口的米糊出炉，早饭来一杯米糊，搭配包子，元气满满。
资料扩展：
“红枣银耳汤含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、多种氨基酸、海藻糖、甘露糖醇等，是一种高级滋养补品。可以起到强精补肾同时也有一定的润肠和养胃的作用，也可以起到补气血的作用，还有补充大脑美容养颜的功效。可以治疗肺部炎症导致出现的咳嗽，治疗大便干燥，对肝脏也有一定的解毒能力，同时可以增强免疫力的作用。”
到此，以上就是小编对于银耳牛奶羹功效的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳牛奶羹功效的3点解答对大家有用。