银耳汤做法加入苹果：银耳汤和苹果的做法？

今天给各位分享银耳汤做法加入苹果的知识，其中也会对银耳汤和苹果的做法进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、苹果、雪花梨、银耳、大枣。步骤：取少量银耳，把银耳放入凉水中浸泡三四小时，然后摘净根部的杂质，用清水洗几次，备用，新鲜香梨一个、富士苹果一个、大枣10颗分别洗干净切割块，备用银耳事先至30分钟，水可以适当多放点。

2、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

（图片来源网络，侵删）

3、步骤银耳泡发切碎苹果切丁百合洗净稍微泡一下，我还加入了枸杞，葡萄干。放入锅中开火又加了两颗红枣，锅来后转成小火炖一小时，直到银耳炖到融化汤质浓稠。加入适量冰糖在炖五分钟即可。

1、干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

2、苹果性味甘凉，具有生津、润肺、健脾、益胃、养心等功效。苹果煲汤时，一定连皮一起煮，因为苹果皮中黄酮类化合物含量较高，抗氧化活性也较强。红枣入汤，除了可补中益气外，还有补血的作用。

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3、银耳事先至30分钟，水可以适当多放点。后面还需要加苹果等东西一起熬制。之前洗好的新鲜香梨、富士苹果、新疆大枣，和银耳一起放入电压力锅中。汤中放入少许盐，盖盖煮制1小时即可。

4、材料主料：红枣不多、苹果2个、银耳1朵；辅料：冰糖适量、红糖适量红枣苹果银耳汤 1 银耳泡5-6小时，苹果切颗粒，红枣泡30分钟。

5、苹果银耳红枣汤忌讳有糖尿病的人吃，因为苹果银耳红枣汤含有大量的糖分，这类人食用后会导致体内的血糖增高，不利于身体恢复。

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6、能够盈润皮肤，袪除面部色斑。大枣具备健脾胃温胃，补血补气安神助眠等作用，可以提高身体免疫能力、防癌等功效。用苹果、大枣和白木耳一起熬汤，不但营养成分丰富多彩，味儿柔美，还能护肤美容养颜，补血补气安神助眠。

银耳用水泡发，撕成小朵。红枣莲子清洗干净，在水中浸泡30分钟。苹果和梨清洗干净，去掉外皮，切成小块。将苹果、莲子、红枣、银耳均倒入电饭煲内胆中，加入清水没过食材，选择煮粥功能。

做法如下：银耳、红枣用冷水泡二十分钟；汤锅中加水和银耳、红枣开大火煮开，后关小火煲三个小时；雪梨去皮，切块，和冰糖放入锅中继煲二十分钟后即可。

材料图（银耳1朵半、枸杞2把、红枣2把、雪梨2个）。银耳用清水浸泡10分钟后，整朵切开几部分，让银耳可以充分泡发，泡发了30分钟后的银耳用剪刀剪去蒂部，再剪成小小块，剪好的银耳洗净沥干。

干银耳用水泡发，洗净撕成小朵；苹果洗净，去核切块或切片；干红枣洗净，去核切块，枸杞用水冲洗干净；将所有材料放入砂锅中，加入3－4碗水，开火煮；大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入雪梨煮2分钟。放入红枣枸杞和冰糖煮2分钟，最后撒上桂花即可木瓜银耳羹食材：木瓜，银耳，红枣，枸杞，冰糖1锅放适量水煮开，放入银耳煮沸加入木瓜煮2分钟。放入红枣枸杞冰糖煮2分钟即可。

之前洗好的新鲜香梨、富士苹果、新疆大枣，和银耳一起放入电压力锅中。汤中放入少许盐，盖盖煮制1小时即可。

水适量锅里放入水，把泡发好的银耳洗净放入，用中小火煮半小时。再把苹果块，洗净的枸杞子放入。在用中小火煮二十分钟，苹果熟软即可。把煮好苹果银耳汤装入碗里，放入蜂蜜或是糖即可食用。

做法步骤将银耳用凉水泡开，洗净，剪成小块；苹果洗净削皮切块；枸杞用水冲洗干净。锅里水烧开将苹果和泡开的银耳一起倒入小火煮10分钟。倒入冰糖和枸杞再煮一两分钟即可。

可以一起吃，可以做苹果银耳瘦肉汤，具体步骤如下：所需材料：苹果100克；银耳0.25克；瘦肉80克；枸杞适量；油、盐和生粉适量。

银耳汤做法加入苹果的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于银耳汤和苹果的做法、银耳汤做法加入苹果的信息别忘了在本站进行查找喔。