大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于苹果银耳汤功效的问题,于是小编就整理了2个相关介绍苹果银耳汤功效的解答,让我们一起看看吧。
银耳可以和苹果一起煮吗?
银耳是可以和苹果一起煮的,银耳和苹果一起煮可以产生大量的胶原蛋白,维生素,a和维生素c成分进入到人体之后,可以迅速被皮肤所吸收,从而起到滋润美白皮肤,防止皮肤内胶原蛋白蛋白流失的作用。
可以的。
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做法:
1、银耳提前4小时泡发,洗净撕成小朵,红枣用温水泡10分钟左右。
2、苹果洗净切小块。
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4、放入苹果块再煲20分钟左右,后放入冰糖或红糖,再煮5分钟即可。
苹果可以和银耳在一起炖吗?
可以炖在一起。
因为苹果和银耳的炖品口感和功效都很好,二者搭配可以起到更好的养生作用。
在炖制过程中,可以加入适量的冰糖和枸杞,美味又养颜,营养价值也非常丰富。
平时也可以多食用一些这样的炖品,为身体健康加把劲。
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到此,以上就是小编对于苹果银耳汤功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于苹果银耳汤功效的2点解答对大家有用。