银耳椰汁千层糕热量,银耳椰汁千层糕热量高吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于银耳椰汁千层糕热量的问题，于是小编就整理了3个相关介绍银耳椰汁千层糕热量的解答，让我们一起看看吧。

秦老太女人花红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是370大卡(1548千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克秦老太女人花红枣银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

秦老太红枣银耳羹的热量(以100克可食部分计)是370大卡(1548千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克秦老太红枣银耳羹的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的16%。

（图片来源网络，侵删）

热量含量: 261.0 千卡/每 100 克

该食物提供较多的蛋白质、膳食纤维，推荐食用。

含ω-3脂肪酸高纤维低钠

（图片来源网络，侵删）

营养元素

每100克含量

备注

（图片来源网络，侵删）

热量

261.0千卡

无

脂肪

一碗不加糖的银耳，本身热量是比较低的，每100克干制银耳的热量为200大卡，通常一碗银耳汤中的干银耳用量在20克不到，热量只有40大卡左右，比大多数甜品的热量都要低

到此，以上就是小编对于银耳椰汁千层糕热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于银耳椰汁千层糕热量的3点解答对大家有用。