红枣银耳玫瑰藕粉的功效：红枣银耳玫瑰藕粉的功效与禁忌？

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都不知道什么功效就敢喝啊？自己的身体不可以开玩笑的啦！想补身体可以找中医搭脉，看你的身体需要如何调理，这样既保养了身体，也不会花冤枉钱。

美容养颜、提高肝脏解毒能力、促进消化红枣枸杞银耳汤简介银耳红枣枸杞汤是一道滋补的汤，银耳味甘、性平，归肺、胃、肾经，是传统的高级滋补品和珍贵药用菌，具有润肺补肾、止咳生津、提神益气、健脑嫩肤、恢复肌肉疲劳等功能。

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银耳，红枣，百合，枸杞，干桂圆，玫瑰花可以一起煮水，具有调节滋补作用，适合女***用，美容养颜。

降血脂：藕粉中含有丰富的不饱和脂肪酸，可降低血脂，对于预防和治疗高脂血症及动脉硬化等心血管疾病非常有效。减肥：藕粉中含有的大量膳食纤维可以增加饱腹感，并***肠胃蠕动，帮助消化排便，减轻体重，防止肥胖。

藕粉的禁忌藕粉性质微寒，过量食用会加重体寒症状，因此脾胃虚寒的人群不适合吃藕粉，否则会让脾胃虚寒的症状加重，容易出现腹部疼痛或消化不良，对健康不利。

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老幼妇孺、体弱多病者尤宜；藕粉特别适宜高热病人、吐血者、高血压、肝病、食欲不振、缺铁性贫血、营养不良者多食用。禁忌人群肥胖者少吃藕粉。

有滋阴润燥、美容养颜、活血化瘀、疏肝理气等功效，对祛斑效果挺好的。

银耳玫瑰汤的功效美容养颜银耳其中含有丰富的天然植物性胶质、含有各种膳食纤维，配上玫瑰花的***作用，长期喝银耳玫瑰汤能够达到润肤，祛斑的效果。

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可补气养血，益脾胃，适用于贫血、神经衰弱、脾胃虚弱等症。

1、银耳羹和藕粉存在以下区别：制作原料：银耳羹是以银耳和莲子为主要原料，而藕粉则是将藕加工制成的淀粉。营养价值：银耳具有润肺、滋阴、生津、养胃、补脑、益气和强心等作用，适合长期疲劳过度、体质虚弱的人群。

2、藕粉的原材料是莲藕，所以银耳羹和藕粉不是一样东西。藕粉和银耳羹都是滋补佳品，都很好喝，他们滋补的方向不一样。藕粉粉红色的，有莲子藕粉，桂花藕粉，红枣藕粉，他们是补气血的。

3、银耳羹和藕粉相比较银耳羹更有饱腹感。银耳羹主要由银耳、莲子、水等熬制而成，每100克银耳羹含536大卡热量，其中碳水化合物142克，蛋白质48克，脂肪0.21克，膳食纤维3克。

4、银耳羹不是藕粉，银耳羹是以银耳，莲子为主料制作的药膳。银耳羹美味可口，浓甜润滑，而且银耳属于菌菇类，性平、味甘淡，口味软糯，有润肺、滋阴、生津、养胃、补脑、益气和强心作用，所以银耳又被叫做平民燕窝。

食材主要食材：藕粉10克。其他食材：银耳25克；冰糖适量。2 做法步骤将银耳洗净之后先提前2小时用水泡发。将银耳和冰糖一起放入锅中炖大约1小时左右至银耳烂熟。最后加入藕粉搅拌均匀即可食用。

银耳藕粉做法银耳事先泡发好尽量剪成小朵去掉***根部，红枣洗净。取容器将银耳红枣放入大火煮开后加入冰糖转小火慢炖至银耳炖出胶质，继续小火进入下步骤。

白糖煮藕粉，每次用藕粉30-50克，白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。可生津止渴，清热除烦和醒酒。银耳藕粉汤，银耳25克，藕粉10克，冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。有清热润燥止血的功效。

银耳藕粉汤做法：银耳25克、藕粉10克、冰糖适量，将银耳泡发后加适量冰糖炖烂，入藕粉冲服。功效：预防***肌瘤，有清热润燥止血的功效。适宜月经量多，血色鲜红者。

1、首先吃一些藕粉，有安神助眠的效果。因为，藕粉具有清热养血安神的作用。所以平时有失眠症状的人，每天晚上冲泡一碗藕粉，可以起到安神助眠的作用。藕粉的营养价值是比较高的，含有0.8%的蛋白质以及0.5%的脂肪。

2、藕粉的作用就是清热凉血，健脾开胃，润肠通便，止血化瘀，益血生机。藕粉是比较常见的食物，很多人都喜欢吃，一般用开水冲调就好。

3、藕粉的功效与作用清血解热藕粉性寒凉，能够清血解热，因为藕粉还保留了大部分的营养，对吐血或者大便带血的症状人群来说，有很好的治疗作用，如果发现上吐下泻便血的情况，可以适量服用藕粉来进行治疗。

4、功效作用核心功效益血，止血，调中，开胃。性味性平，味甘，咸主治虚损失血，泻痢食少适宜人群血虚，脾胃虚的人不宜人群肥胖的人禁忌人群尚不明确藕粉为睡莲科植物莲的肥厚根茎-藕加工制成的淀粉。

5、藕粉的功效和作用：清热凉血：莲藕具有清热、凉血、清热、凉血等功效，可用于治疗热***症；通便止泻、健脾开胃：莲藕含有粘液蛋白和膳食纤维，可与人体胆酸盐、胆固醇、甘油三酯结合，促进排出，从而减少脂质吸收。

6、清热凉血莲藕生用性寒，有清热凉血作用，莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益。

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