大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于蒸银耳做法的问题,于是小编就整理了5个相关介绍蒸银耳的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 银耳蒸着吃有用吗?
  2. 怎样做蒸银耳羹?
  3. 冬菇银耳蒸猪舌头的家常做法?
  4. 银耳羹要蒸多久?
  5. 银耳怎么做菜?

银耳蒸着吃有用吗?

银耳蒸着吃有用

蒸银耳具有补气养血、使皮肤***的功效。壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑

蒸银耳的做法,蒸银耳的做法多久时间熟
图片来源网络,侵删)

蒸银耳还可以安神健脑。适用于神经衰弱,精神疲倦,体质亏损,智力低下,发育迟缓,腰膝酸软,黏膜出血等。

有用,隔水蒸比较好,是保留营养的最好方法,但是时间较长,昨晚隔水蒸的一盅,花了4个小时。若是紫砂炖, 也要花2个小时。(不建议用炒菜锅煮,营养流失大,且口感不正)

怎样做蒸银耳羹?

原料:银耳适量红枣适量、枸杞适量。洗好备用

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(图片来源网络,侵删)

做法步骤:

第1步、准备一朵银耳,开水泡发,泡5分钟左右就可以了

第2步、泡好的银耳撕碎,尽量撕小朵一点。

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第3步、锅内水开后加入撕碎的银耳和十颗红枣。

冬菇银耳蒸猪舌头的家常做法?

材料

猪舌头一条,香糟型糟卤一包(约400ml)

做法

1.

猪舌头洗净去沾液备用.

2.

取清水倒入锅内,放入洗净并且已刨去沾液的猪舌头,开大火煮开,转中火煮一个小时,关火闷一个小时取出凉透。(实际上就是白煮熟透)

3.

用竹签在每条猪舌头上穿10-20个洞,放在有盖的容器内,倒入糟卤加盖,糟腌两个小时取出切片即可食用如果说放冰箱里两个小时,味道更佳。

银耳羹要蒸多久?

小火25分钟即可。

春秋润燥养颜必备!银耳润肺百合、枸杞养肝。好吃,不腻。

原料:银耳、百合、枸杞、冰糖

做法步骤:

第1步、银耳剪碎。

第2步、少量银耳即可。

第3步、适量枸杞。

第4步、适量百合。

第5步、开水倒进去,浸泡五分钟。开水清洗三次。再往碗里倒满开水。

第6步、上锅。小火,蒸25分钟即可。

银耳怎么做菜?

凉拌银耳:准备材料:银耳2小朵、黄瓜1条、蒜适量、红辣椒2个、白醋适量、白糖适量、香油适量、味精适量、盐适量。

做法:将银耳泡发半个小时,过下热水。将黄瓜洗净切成丝条,蒜切末。银耳黄瓜放入大盘中加入蒜、红辣椒、白醋、白糖、味精、盐搅拌即可。

2、川贝银耳百合枸杞炖雪梨

准备材料:银耳15克、川贝5克、雪梨1个、百合10克、枸杞10克、冰糖适量。

做法:银耳浸泡半小时,川贝、百合、枸杞洗净。雪梨去皮切成块。把所有准备好的食材放入炖锅中,加入适量的水,炖半个小时。

1、取银耳一朵,泡开后切碎。鸡蛋5个打进大汤碗里,放入适量的盐以及一点点白糖(提鲜,不放白糖也可以)搅拌均匀。

2、香葱切成葱花,锅中放油,把葱花爆香然后放入切好银耳,加入适量盐翻炒一分钟左右。

3、把炒好的银耳倒入打好的鸡蛋液中搅拌均匀。

4、锅中再放热油,把混合了银耳的鸡蛋液炒熟即可。

银耳可以炖、煮、蒸等多种做法,具体方法因口味和食材搭配而异。
炖银耳一般需要先将银耳泡软后,与其他材料一起放在炖盅内,再加入适量的水和调料,炖至软烂即可。
煮银耳可先将银耳放入开水中略煮一下,捞出备用,可以拌入水果糖水中食用,也可以做成银耳羹等。
蒸银耳可将其与其他食材一起放在蒸盘上,加入适量的水和调料,放入蒸锅中蒸熟即可。
如将银耳和红枣、木耳等搭配使用,更能提高其营养价值
总的来说,吃银耳的方法多样化,既可单独食用,也可与其他食材搭配。

到此,以上就是小编对于蒸银耳的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于蒸银耳的做法的5点解答对大家有用。