银耳泡茶做法：银耳泡茶做法大全？

本篇文章给大家谈谈银耳泡茶做法，以及银耳泡茶做法大全对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

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枸杞茶：枸杞子、冰糖、水。将枸杞子用清水浸泡15分钟，然后加入适量的冰糖，把它们煮沸并沉淀10分钟即可饮用。南瓜红枣茶：南瓜、红枣、蜂蜜、水。

原料：干百合2朵、蜂蜜10毫升调制：将干百合以沸水冲泡10分钟，饮用时加入蜂蜜即可。功效：排毒、美容养颜。

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选择新鲜的黄精30克左右，然后切成薄片放入大点的杯子中，接着加入150CC的温开水浸泡，几分钟过后再加入400CC的温水继续泡三分钟左右即可服用，具有生津、润肺、养阴之功效。

西洋参茶【材料】西洋参3克，麦冬1克。【制法】将西洋参切片或切段，麦冬，加水煮沸后用文火煮约1小时即可。【功效】西洋参补气养阴、清火生津，加麦冬可增强西洋参之滋阴生津润肺功效。

热水待30-40分钟左右，直到水变成浅***。加入适量蜂蜜即可，每天喝2-3次。作用：此茶可以清肺排毒、润肺止咳，适合于平时长期吸入雾霾等污染物的人饮用。特别适合于冬天，气温较低、呼吸困难的老人和儿童饮用。

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将银耳泡发，清洗干净，撕成小碎片。红枣6个左右，可以放入适量的枸杞子。锅中加入适量的水，煮沸，放入银耳、红枣。熬煮10左右分钟即可。煮熟以后可以根据自己的口味适当加一些冰糖。

将银耳与红枣泡发一下。将银耳撕烂放入到养生壶中。红枣切成两瓣，去核。放入到养生壶中。加入适量的冰糖。加适量的水在养生壶中。开泡茶的选项，开始煲汤了。煮好之后再焖一会。

银耳红枣汤是一道滋补养生的汤品，具有很好的补气作用。下面介绍两种不同的做法，供大家参考。银耳红枣汤的做法1将银耳用温水浸泡30分钟，将其冲洗干净，然后再放进砂锅，加入适量的清水。

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下面，我们来看看银耳红枣糖水的制作方法。银耳处理银耳用冷水浸泡到充分涨发，用厨房剪刀剪去蒂部，用手将银耳撕成小块，反复淘洗后沥干备用。红枣处理红枣用水清洗后备用。

做法：银耳先在水里发好，一般来说泡20分钟就可以了。发好的银耳先剪成4块，洗好以后，把底部减掉，剪成小朵，不剪也可以，只是银耳底部口感不是很好。将红枣、枸杞清洗干净，和冰糖一起放在一边备用。

银耳茶是适用于阴虚咳嗽。银耳是食药两用滋补佳品，内含蛋白质约碳水化合物6无机盐4；还含有维生素E，以及磷、铁、钙、镁、钾、钠等。药用有滋阴润肺、养胃生津之效。

银耳中的膳食纤维可促进胃肠蠕动，有通便的作用，可减少毒素在体内的堆积，可以起到美容祛斑和减肥的作用。银耳中的大量天然植物性胶质还可润肤美容、减少皱纹的产生。

银耳茶【配方】银耳20克。【制法】银耳用温开水洗净，置玻璃瓶内，倒入凉开水，密封浸泡，1天后即可饮用。【功效】健脾和中。适用于食欲不振，消化不良等症。

功效：此道茶饮有镇定安神，治疗感冒、咳嗽的作用，并可消除胃部胀气，消化不良、咽喉肿痛等症状，有祛风散热、消除头痛、明目养肝的功效。百合枇杷叶茶材料：15克鲜百合、15克枇杷叶。

银耳宜用开水泡发，泡发后应去掉未发开的部分，特别是那些呈淡***的东西。步骤阅读 2 可以做凉菜，也可以煮粥，或者煲汤。看你具体的食用方法，如果你想作为主食，可以加入一些菠菜或者是黄豆，加入油盐，煮熟即可。

提前准备一个水槽，放进白木耳。把水斟满，水最好是要翻过白木耳十厘米，不可以用热水泡，由于用热水泡发非常容易让白木耳澎涨变大，危害口味。泡开时长依据口味来定，一般2-3小时就可以。

取一个干净无油的容器；将银耳的根部朝上，放入容器里；在容器里放入能将银耳全部没过的凉水；倒入小苏打，搅拌均匀；最后泡上4个小时，银耳就泡发。银耳俗称平价燕窝，我们也经常熬银耳汤喝。

制作方法红枣用水泡发（用无心红枣不会苦，不去心的会有苦味儿）。银耳红枣枸杞汤。银耳用水泡发，凉水温水都可以。泡发的银耳掰成小块块的。

就是直接银耳根部朝上的放在足够的凉水里，水最好要越过银耳十厘米，等待3-4小时即可。用温水泡发：这种方法比凉水泡发快很多，但是对于水温要求很高，水温不能过高，水温在25°-30°左右即可。

红枣坚果银耳羹冲泡的方法步骤如下。取食材5-7勺子放入杯中。倒入100度的沸水，水量多于藕粉一些迅速搅拌开。等待2分钟后银耳泡开了就可以开吃了。红枣杏仁银耳羹的做法如下准备好所有材料。

1、就是直接银耳根部朝上的放在足够的凉水里，水最好要越过银耳十厘米，等待3-4小时即可。用温水泡发：这种方法比凉水泡发快很多，但是对于水温要求很高，水温不能过高，水温在25°-30°左右即可。

2、准备一个水盆，放入银耳。把水倒满，水最好要越过银耳十厘米，不能用热水泡，因为用热水泡发很容易让银耳膨胀放大，影响口感。泡发时间根据口感而定，一般2-3小时即可。冬天泡银耳，可以用温水，可以缩短时间。

3、取一个干净无油的容器；将银耳的根部朝上，放入容器里；在容器里放入能将银耳全部没过的凉水；倒入小苏打，搅拌均匀；最后泡上4个小时，银耳就泡发。银耳俗称平价燕窝，我们也经常熬银耳汤喝。

4、银耳食前先用温水浸泡1小时左右，待其发透后，摘去底板及杂质，用手撕成小朵即可蒸、煮、炖等。正确的泡发方法是，用凉水（冬季可用温水）泡发，泡发后应去掉未发开的特别是那些呈淡***的部分。

银耳泡茶做法的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于银耳泡茶做法大全、银耳泡茶做法的信息别忘了在本站进行查找喔。