大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于银耳红枣的功效的问题,于是小编就整理了3个相关介绍银耳红枣的功效的解答,让我们一起看看吧。
银耳糖水可以放红枣吗?
可以的
做法如下:
1. 将银耳用清水泡发,洗净沥干备用;
2. 红枣去核,洗净备用;
3. 炖锅加适量清水,放入银耳和红枣,大火煮沸后转小火慢慢炖煮约30分钟;
银耳红枣糖水可以润肺养胃、补血益气、美容养颜,适合各个年龄阶段的人群饮用。
银耳红枣汤做法教程?
做法:1.银耳放入冷水中泡软,洗净取出,撕成小块;
2.鲜百合剥片、洗净;枸杞泡水5分钟,捞出、沥干;红枣、莲子洗净备用;
3.砂锅中注入水,依序放入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞;
4.此汤大约煲一个半小时左右,直至汤汁略微粘稠,银耳透明即可,煲制一个小时后放入适量冰糖(冰糖的量放多少依各人口味),然后再煲20-30分钟就可以了
食材用料:银耳10g,红枣,枸杞适,水1000ml,新鲜莲子30颗,冰红糖适量
做法:主要是通过温水浸泡,洗去泥沙,摘除的木质部分,然后放入砂锅内,兑入清水,先用武火煮开,用文火熬煮20分钟。然后加入配料,如枸杞、红枣、燕窝等再继续炖煮10到15分钟后即可食用。银耳汤是一道中国的常见的甜品小吃,口感滑润,这个保健和提高免疫力的功效还有美容的效果,银耳汤的做法种类丰富多样,最常见的有冰糖银耳汤、银耳枣仁汤、银耳燕窝汤等。
材料:
银耳两大朵、红枣12-16颗、冰糖适量(根据自己口味来放)
制作过程:
1、银耳用冷水浸泡到充分涨发,用厨房剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用
2、红枣用水清洗后备用
3、紫砂锅添足水,将银耳、红枣放入,大火烧开后,转小火慢熬2-3小时,看银耳熬到全部融化成胶状
4、按自己口味放入冰糖,搅拌到溶化即可关火食用小提示:
1、银耳一定要充分熬化,时间够长,汤才会粘稠好喝,也可以用电砂锅慢火长时间熬煮,绝对能做出超级浓稠的银耳汤
2、可以加入木瓜、百合等不同材料,增加银耳汤的口感和营养购买银耳和红枣要注意什么:买银耳首先要看色泽,好的银耳不一定是雪白的,带一点黄很正常,但颜色鲜亮,朵大蓬松,肉质肥厚,即使干银耳也是摸起来坚韧却有弹性,无黑点、杂质,耳脚也少。闻起来清香、无异味
大枣银耳羹的做法?
用料:银耳半朵 、 红枣8颗 、 枸杞5克 、 冰糖 30克
做法:
1.准备材料,干银耳,红枣,枸杞和甘汁园冰糖
2.银耳温水泡发,用手撕成小块,把根部去掉洗干净
3.红枣和枸杞清洗干净备用
4.把银耳放入小奶锅中,再放入红枣,加入大半锅清水
5.取适量冰糖放入锅中,开大火煮开,用筷子搅一搅,再转小火煮20分钟;
6.放入枸杞再煮几分钟即可
7.时间到,取下奶锅,汤羹晾至温热再喝
大枣银耳羹是一道传统的中式甜品,下面是一种常见的做法:
材料:
银耳:20克
大枣:10颗
冰糖:适量
水:适量
步骤:
将银耳用清水泡发,泡软后撕成小块备用。
大枣去核,切成小块备用。
1、按照具体人数,选取适量的红枣及银耳;
2、将红枣及银耳洗净,并浸泡1小时左右;
3、浸泡好后,先大火将水烧开,再将食材倒入沸水中,转小火焖2个小时,根据个人口味放入适量冰糖,继续闷烧;
4、大概两个小时候,就差不多好了,汤汁浓稠即可。
到此,以上就是小编对于银耳红枣的功效的问题就介绍到这了,希望介绍关于银耳红枣的功效的3点解答对大家有用。