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桔梗的功效与作用及食用方法
1、桔梗的功效与作用：祛痰作用：桔梗煎剂给***犬口服1g/kg后，能使呼吸道黏液分泌量显著增加，作用强度与氯化铵相似。对***猫亦有促进呼吸道黏液分泌的作用。
2、桔梗的功效与作用：咳嗽痰多，胸闷。无论寒热，均可解酒苦，宣肺化痰。寒，用紫苏、杏仁，如苏星粉；风热，用桑叶、菊花、杏仁，如桑菊饮；治痰瘀型胸闷，常与枳壳同用。喉咙痛和失音能宣肺祛邪，利咽开嗓。
3、桔梗茶，配方：桔梗10克，蜂蜜适量。做法：直接将桔梗放入杯中，冲入沸水，加盖焖10分钟，调入蜂蜜饮用。每日1剂。 功效：化痰利咽，适用于慢性咽炎、咽痒不适、干咳等。 桔梗甘草茶，配方：桔梗5克、甘草5克。
桔梗怎么吃
1、第一步首先将干桔梗加小水泡发一夜并把泡好后清洗捞起来放盐拿手用劲搓除去苦味用水清洗沥干水最终添加辣椒粉蒜泥海产品调味酱盐芝麻翻拌就可以上菜开吃啦~麻辣可口，简单易学的拌凉菜桔梗就做好，喜欢你的话，自己能。
2、将干桔梗用清水泡上一天，然后捞出，放入盐并搅匀，再用清水将盐洗净。将干桔梗控干水份后，放到菜板上用刀背把桔梗拍松。将姜、蒜剁碎，将葱切成丝。
3、你好，新鲜的桔梗，可以用手撕成丝，然后拌入辣椒面或者是辣椒油，辣椒面，蒜末，白糖，白醋少量的盐搅拌均匀即可。
4、干桔梗提前泡发洗净。将桔梗防止案板上用刀背拍打，将所有调料混合搅匀。将拍好的桔梗放入容器中。放入调好的调味料。戴上一次性手套，用手抓匀。拌匀后即可食用，放入腌制1到2天味道更佳。
养好肺才能更好抵抗“***”,该如何养肺呢?
1、因此，居家期间要注意开窗通风，保持空气的流通，另外也要经常打扫房间，使环境整洁干净。
2、养肺是关键，只有养好肺，才能更好预防***。养肺的妙招有三个方面，第1个就是食疗，第2个就是要经常做一些捶打***物理疗法，第3个就是保持良好的情绪。
3、养好肺功能要点： 不要超过半夜12点睡觉，而且至少要睡超过4小时以上，最理想的状况是7~9小时。多吃蔬菜、水果像是蔬菜、水果、Omega-3的食物以及益生菌。
4、养肺三法 早晚一杯热水，先将开水倒进杯子，放到面前，鼻子对准杯子，进行深呼吸，将水蒸气吸进肺部，这样可以滋润肺脏，待水温适宜后再喝。晨起后，主动咳嗽，可以有效除呼吸道及肺部的污染物，减少肺部损害。
桔梗的药用价值有哪些?
桔梗的药用价值：桔梗入药始载于《神农本草经》，为临床常用药，味苦、辛，性平，归肺经。功能开宣肺气、祛痰止咳、利咽散结、宽胸排脓。
桔梗中医上认为是性平却味苦、辛，还有点小毒的一种中药，所以说我们在使用桔梗的时候一定要小心为好。
桔梗的药用价值是什么 对于咳嗽痰多，胸闷不畅的患者，桔梗可以辛散苦泄，开宣肺气，祛痰利气。对于咽喉肿痛的患者，桔梗能宣肺泄邪，缓解病症。对于肺痈吐脓的患者，桔梗对于排出肺内的浓痰也有很好的效果。
答案是肯定的，对于结果来说其是具有一定的药用价值的，主要体现在三个方面，即祛痰镇咳 ，降血压，抗炎等。下面就和小编一起来了解一下吧。
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