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花生银耳桂圆甜汤怎么做好吃
1、银耳红枣花生汤怎么做好吃 食材明细 主料：银耳 15 克，花生 30 克，红枣 20 克，调料：冰糖 70 克。做法 准备好花生、红枣、银耳、冰糖。银耳提前泡发，洗净。
2、银耳花生汤做法：主料：花生1把、银耳1朵、大米1杯。辅料：糖1勺、枸杞10粒。（1）银耳。（2）银耳泡发，大米花生浸泡两个小时。（3）银耳撕成小朵后放入电压力锅中，加入水。（4）接通电源，压半小时。
3、如何做桂圆红枣银耳羹，滋补汤水，滋润肌肤气色好呢？样闷热的气温无时不考验着我的身体，大伙儿最突出的体会当然就是流汗，人体水分消耗，因而在夏天搞好维护保养极为重要。
女人常喝哪些汤,滋补又养颜,比吃燕窝还养人?
专门吃土豆，因为土豆被炖的糯糯的，软软的，牛肉的营养被土豆吸收，土豆牛肉汤适合在冬天喝，可以织补，可以暖胃。 介绍了这么多的滋补汤，大家是不是都饿了呢？快回家自己学一种汤的做法，做给自己喝吧。
燕窝蜜枣汤 红糖适量，将燕窝用清水泡开，除去杂质，然后与蜜枣（去核）同放入锅内，加水适量，煮至蜜枣烂熟，再入红糖调味食用。此排毒养颜羹有养颜和祛皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
女性常喝当归红枣排骨汤能滋阴润燥，补血补气，养颜护肤。
生个健康聪明的孩子是每个孕妇的最大心愿,夏天孕妇喝哪些汤好?
1、鸡汤和猪骨汤哪一个大补 从滋补角度来考虑的话，那么孕妇平常多喝一些鸡汤的话，可能滋补的效果会更好一些。但是每个人的体质是不一样的，所以要根据自身的具体情况来进行选择。
2、生一个健康聪明的小宝宝，是每个孕妇的最大心愿。科学地选择食物不仅有利于母体健康，更有利于胎儿发育。下面说说孕妇如何认识和选择这些食物，特别是孕妇饮食之最。
3、以上就是关于孕妇养胃食物的内容介绍，这些都是孕妈妈们养胃必选食物。
4、同时也可以补充一些维他命，那样能更好的推动血液的吸收。
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