黄花胶银耳红枣炖牛奶广东做法：花胶银耳炖牛奶功效？

本篇文章给大家谈谈黄花胶银耳红枣炖牛奶广东做法，以及花胶银耳炖牛奶功效对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

详细内容 01 准备食材首先要把所有的食材都准备好，牛奶银耳红枣汤需要的材料有纯牛奶一瓶（250ML即可），红枣（20g），银耳（小半朵）等等哦。

步骤：原料：纯牛奶、银耳、红枣和冰糖。冰糖可以根据自己对甜度的需要进行调整。红枣去核后切小块，银耳洗净浸泡清水中10分钟。银耳也可以不浸泡直接放入破壁机，我习惯先浸泡。

（图片来源网络，侵删）

牛奶可以和银耳一起食用，下面是具体做法：准备材料：银耳1朵，梨1个，纯牛奶250ml，雪梨1个，百合20瓣，莲子8颗，红枣8颗，冰糖适量准备好的银耳泡发2小时备用。百合和莲子洗净备用。准备好的红枣去核后切丝备用。

泡发好的花胶切块待用，红枣去核，少量姜片，待用。所有材料放入炖盅。水开后，小火炖1小时。炖好后，放入冰糖，焖一会，等冰糖溶化。

将花胶捞起后切小块，放入炖盅，再放入几颗洗净的红枣怕腥的话可以再放入两块姜片2加入没过花胶的清水，盖上盖子，隔水小火炖15小时3炖好的花胶，胶质基本出来了4倒入纯牛奶和枸杞，加上适量的冰糖，盖上。

（图片来源网络，侵删）

减脂餐之红枣荔枝花胶炖奶准备食材：食材放入奶锅、加适量水、银耳煮出胶质、加入牛奶小火煮1分钟，加花胶即可。

1、花胶先用水泡4个小时以上24个小时后，往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶3再将泡好的花胶放进炖盅里面4为了给花胶去腥，放12片姜片5另外，加2个去了核的红枣6盖好盅盖，开始炖7设定到。

2、花胶炖牛奶的做法还是***用最原始的泡发方法，冷水浸泡至软。冬天隔8小时左右换一次水；夏天隔4小时左右，晚上可放入冰箱泡把血丝、油脂洗干净。切件焯水1分钟后捞起放入炖盅，备用炖盅倒入小碗开水，是热的水。

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3、花胶炖牛奶的正确做法如下：材料准备：20克花胶、姜、红枣、冰糖、牛奶、枸杞等。用厨房秤，秤出20克花胶，用清水泡发一小时，泡发过的花胶用水冲洗一下，放几片姜，上锅蒸10分钟。

4、牛奶炖鱼胶的做法步骤 1 鱼胶清洗切条状备用 2 倒人炖盅 3 牛奶入炖盅，加入生姜 4 炖25小时 5 开盖加冰糖，盖上半小时后出锅 6 可以享用了。

5、有两种方法供大家参考：1：加入牛奶红糖姜一起炖30-50分钟！（根据份量自己调节时间长短。

捞出花胶，把泡好的银耳和去核的大枣一起放少许清水炖20分钟，加入冰糖。倒入牛奶再炖半个小时。出锅。

先把花胶泡软（大概2个钟头），直至变软用剪刀剪成条状；红枣银耳洗干净。将花胶、红枣、银耳一起放入炖盅，加入适当的水，再隔水炖煮2个钟头左右。炖好后加入少许的白糖或冰糖调味。

1、捞出花胶，把泡好的银耳和去核的大枣一起放少许清水炖20分钟，加入冰糖。倒入牛奶再炖半个小时。出锅。

2、花胶提前4小时泡（如果不泡都可以，但是炖的时间要加长）。银耳只需要拿一个拇指长度泡开。银耳需要提前1小时泡。泡好后捏开成一小块，更容易出胶。泡好的银耳和花胶如图。加入纯牛奶。

3、花胶先用水泡4个小时以上24个小时后，往炖盅里面倒入200毫升的纯牛奶3再将泡好的花胶放进炖盅里面4为了给花胶去腥，放12片姜片5另外，加2个去了核的红枣6盖好盅盖，开始炖7设定到。

4、做法：干花胶加清水泡发一夜，取出在开水中淖一下至软身；花胶放入炖锅，倒入牛奶，水开后隔水炖1小时；加适量冰糖，焖20分钟令冰糖融化。

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